İlişkilerde sıkça duyduğum o hüzünlü itirafı biliyor musunuz? "Aslında çok uyumlu olmaya çalışıyorum, hep ben alttan alıyorum... Ama nedense kendimi sürekli tükenmiş ve mutsuz hissediyorum." Eğer siz de ilişkinizi ayakta tutmak için kendinizi adeta bir "duygusal cambaz" gibi hissediyorsanız, hoş geldiniz. Bu durum, çoğunlukla toplumun bize öğrettiği o büyük hatadan kaynaklanıyor: "İyi bir ilişki için fedakârlık esastır." Fedakârlık güzeldir, evet. Ama sürekli tek taraflı tavi

İlişkinin en sarsıcı, en yıkıcı krizlerinden biriyle karşı karşıyayız: Aldatılma. Bu, sadece bir sadakatsizlik eylemi değildir; aynı zamanda ilişkinin temelini oluşturan güven sözleşmesinin yerle bir olmasıdır. Aldatılma sonrası bana gelen çiftlerin ilk sorusu hep aynıdır: "Biz bittik mi? Buradan geri dönüş var mı?" Cevap hem zor hem de umut vericidir: Geri dönüş mümkündür, ama bu, eski ilişkinize değil, yepyeni bir ilişkiye yolculuk demektir.  Bu süreç, yıkılan bir binanın

30'lu yaşlar... Kariyerin ivme kazandığı, hayatın tam anlamıyla oturmaya başladığı ve genellikle o tatlı, kaotik dönüm noktasının yaşandığı yıllar: Ebeveynlik. Çocuk sahibi olmak, genelde bir ilişkiye eklenen  bir şey değil; ilişkiyi tamamen yeniden formatlayan  bir olaya dönüşür. Çift terapisi odasında en sık karşılaştığım konulardan biri de budur: Dün gece el ele film izleyen sevgili partnerler, bugün bir anda lojistik, beslenme ve uyku programı yöneticiliğine terfi etmişle